Soms is het lastig om tijd te maken voor jezelf, door allerlei werkzaamheden, verplichtingen in het gezin, op je werk en de maatschappij waarin we leven. We komen hierdoor niet toe aan onszelf. Een massage geeft je de rust, ruimte en ontspanning in jezelf, waardoor je kunt voelen wie je bent en wat je bezighoud.
Dat is een waardevolle moment en ervaring, want het draagt bij aan de kwaliteit van je leven en dus ook je gezondheid. Soms kan een kleine aanraking zoveel doen bij jezelf.
Even tijd voor jezelf
